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■ 現状維持にはエネルギーがいる、その２
フラメンコの友だちで６０代のSさんと話していて
現状維持にはエネルギーがいるとわかって、ちょっと片づけができるようになったのよ。というと、
それよ！！それ。体の現状を維持するのにもエネルギーがいるのよ。
と言われた。
彼女は毎日暇を見つけては、ストレッチを欠かさないんだそう。
そういえば、４０代のようなスマートさと姿勢とウエストの括れを保っておられる。
それもだんだんに引き締まっていってるようだ。
見習おう!!と早速テレビを見ながら寝転んで自転車こぎしました。
2007年10月24日(水)
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