2004年01月29日(木)

ここ一週間ほど、どうも気分がぱっとしなかった。
身体が悪いわけでもなく、嫌なことがあるわけでもない。
なんとなく気分が乗らない日々が続いていた。
仕事をしながら、はたと気がついた。
ああそうだった！もうすぐ誕生日なんだと、納得。
誕生日は嬉しいし、年を重ねることも楽しんでいる。
にもかかわらず、毎年恒例、なぜか誕生日前には意味なく
バイオリズムが下降傾向になる。
それに気がついたとたん、すとんと気が楽になった。
数日の気分の重さも払われつつあったので、
お風呂の中で今年やりたいことと、なりたい自分について
ゆっくりとイメージトレーニングをしてみた。
これが、効いた。
気分すっきり。
背骨の芯が新調されたような気がする。笑。
単純な思考回路に感謝。

Yukari ｜株式会社JOYWOW