成人女子はなんども、ふうむ・・・
と思い巡らしたこともあるでしょう。
シュクベン（恥じらいカナ）
本当に、そんなに腸に？
一気に３ｋｇも？
からだに毒素？
お肌もキレイに？

しかし、グッズが無駄に高い。腸内洗浄は、怖い。
が、今年にはいって、早一ヶ月。前進してない自分。去年とは違うことをなにもやっていないと気づき、他に思いつかなかったのでやけくそ気味に試してみました。

結果発表。

そうでもなかった。

でにくい体質の方以外は、べつに一生やらなくてもいいみたいよ。

毎日普通にだして、腸内善玉菌が気になるのなら、ヤクルチョでも飲んでればいいってかんじ。
アルコールで腸粘膜がやられているひとは、エビオスでも飲んどけ。

どうも活性酸素と腸内悪玉菌は、うさんくさい。

溜めこむのはなんでもよくない、というのはわかるけどね。
入れたらだす。これが健康と若さの秘訣でしゅよ。お金もそうだぜよ。
今回は、「やってみた」ということに対価を支払ったかたちですね。不可価値は、ひとに経験を話せる。かな。
恥じらいつつ。