2007年10月31日(水)

今日は天気がいい。
布団を干した。

昨日,日ハム豪快に負けたけど,
今日こそ頑張って欲しいです。

昨日は鬱っぽかったけど,
今日は天気のせいか気分がいいです。
でも午前中ほとんど寝てしまった。

明日はデイケアだ。
行きたくないな。

2007年10月30日(火)

天気のせいか,具合が悪い。
家事ちょっとやっても,
すぐ疲れて横になってしまう。
だらだら過ごしてる。
いいのか,あたし!
ちょっとしたこと,
例えばメールとかチャットとかで落ち込んでしまい,
死にたいとまで思ってしまう。
ネットのし過ぎか・・
夜は寝れないし。
昼間寝てるからなんだろうけど。
家から出れない。
なんか,なんて言っていいのかわからないけど,
空気がだめ。
近所の人とかにに会ったひには,
必ずっていいほど
被害妄想がもくもくと・・
ずっと家の中ににいるから,
被害妄想はなくなるはずなんだけど,
なんか電波?で聞こえてくる。
あたしの悪口が。
そんなはずはないってわかってるつもりなんだけど。
幻聴か。

あさってはデイケアだ・・。
行きたくないなぁ。

2007年10月26日(金)

昨日診察とデイケアだった。
正志は今月いっぱいでどこかに転勤するので,
正志との受診は最後だった。
新しい先生どんな人だろうとワクワクしてたのに,
今いる医師が,分担して診るらしい。
あたしは岩崎先生になった。
すごい嫌。
昔,岩崎先生で,とってもやだったので,
先生変えてもらったことがある。
それ言っても岩崎先生だって変えてくれなかった。
新しい先生は4月に来るらしい。
それまで岩崎先生。><。
何で正志,今の時期にやめるのか不思議だ。
普通転勤は春なのに。
なんか問題でも起こしたのか。
噂では,訴訟を起こされてるらしい。

薬は昼間眠いので,ロヒ減らしてもらった。
追加眠剤のエバミール出してくれなかった。
寝れるかな?

昨日,デポ注の日だった。
昨日のナース,とっても下手。
ものすごく痛かった。
処方箋ちょっと見えたんだけど,
ハロマンス150と100って書いてあったんだけど,
あたしはハロマンス250も打たれたのかな?
ハロマンスのMAX,150だったと思うけど。
それにしても注射痛かった。
ナースの名前見ればよかった。

今度,インフルエンザの注射もある。
あーあ


今日は洗濯物干し手伝った。
でもたためなかった。


2007年10月20日(土)

なんかずっと低飛行だった。
沖縄旅行行ったせいかな?
無理したつもりはなかったんだけど。
楽しんできたんだけど。

今日温泉に連れて行ってもらった。
岩盤浴にも入った。

温泉効果か,
なんだかすっきり。

帰ってから,
お部屋の掃除を久々にした。
この間,衣替えしようと思って
夏服と冬服出して,
そのままだった。
あとごみとかも散らかってたし。
衣替えちゃんとして,
ごみも捨てて,
掃除機もかけて,
すっきり。
やっぱきれいなほうが,
心も晴れる。

次は無理しない程度に,
家事も手伝いたいな。

2007年10月06日(土)

なんか調子悪くて,
毎日グーたら過ごしてる。
朝8時に起きて薬飲んで寝て,
午後2時ごろ起きてまた寝て,
親が帰ってきたら起きてご飯食べて寝て,
夜8時か9時頃,親に眠剤飲まされて寝て,
みたいな・・・。

木曜日,デイケア行ったんだけど,
午前中休養室でずっと寝てた。
デイケアは,まだちょっときつい。

水曜日,プールの日で,
久しぶりに行こうかなと思ったけど,
行かなかった。
来週,行けたらいいな。

てか,生活習慣,もっと良くして,
家事とか手伝いたいな。

2007年10月01日(月)

沖縄から戻ってきました。
昨日だけど。
昨日はぐったりして,
大好きなネットも出来ない状態でした。
沖縄はとにかく暑かった。
同じ日本?って感じでした。
ツアーでいったんだけど,
とにかく歩いた。
靴間違った。
ヒールの靴はいてって,足が痛かった。
沖縄で,サンダル買った。
天気にも恵まれ,いい旅行だった。
ただ,ちょっと疲れすぎたせいか,
具合悪くなって,薬大目に飲んでしまった。
それでも具合悪かった。
やっぱ,人ごみは苦手。
飛行機やバスやモノレール,きつかった。

でも楽しめてよかった。

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