| 身体作りは女のお仕事...マミコ |
57kg - 2006年02月16日(木)
一週間書かなかったのはサボっていたから。ちょっと軽くなってウキウキしていたのにあっという間に元通り。11時起床。13時にごはん、マッシュルーム入りスクランブルエッグ、オクラとキュウリ。夕方ジムに行って50分、走ったり。20時半にホワイトチョコクッキー(大）を2枚。21時半にカレーライス。
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57kg - 2006年02月06日(月)
ダイエットを一生懸命して、痩せることに命をかけて費やした20代が終わりました。ダイエットを意識し始めた時の体重が50kg。そこから激しく増減を繰り返しました。45kgから54kgを行ったり来たり。でもこんな数字は見たことなかった。もう一度心を入れ替えて体重管理をしないとさすがにまずい。
2月6日月曜日の夜からまたダイエットを始めることにした。
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