詩を書く。
「ゆらゆら」にする。自分の束縛を外していきながら
ひとつのところにコンセントレートしていく。

考えることはたくさんある。
体の状態を整えておくこと。そのまま束縛を外していく。

たいてい考え方だけになるから、そこから具体的に指を動かしてみる。

詩を書いた。