■ 腰痛日記 ■
ケイの10年にわたる痛みの治療体験を少しずつ書いていきます

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2003年09月12日(金) 眠りに落ちる

kuuちゃんの掲示板で
うみちゃんが眠る寸前の
「グワーーーッ!」?
について書いています

わたしもその感覚が凄くよくわかるの

以前はよく
<眠い> → <眠る>
この → の部分が凄くつらくて

『眠りに落ちる』 と表現しますが

まさに
「あ〜〜落ちる〜、苦しい〜」
って感じです

今日気づいたのですが
その頃は寝汗が凄かったんです

まえにも書きましたが
一晩に最低でも1回
酷い時は3回パジャマを替えていました

ここ2,3ヶ月は
寝汗はまったくないです

で、寝入りばなの落ちていく感覚も
まったくない!

今日、うみちゃんの書き込みをみて
思い出したくらいで

すーくわり(まるちゃん風)
忘れていました(^-^)ゞ

自分と同じ体験をした人を見る?と
「あー、見っけた!」
って嬉しくなるのはケイしゃんだけ?

だって、この「落ちる」って体験は
今まで身近な人に話しても
わかってもらえなかったんだもん!


うみちゃんが言います

::::::::::::::::
そう言えば
以前買った眠る本(CD)
についていた副読本に

「眠りは周囲や底が
ふわふわして温かい安全な
落とし穴のようなものです

だから安心して
『眠りに落ちる』
事が出来るのです

自然が用意してくれた
安全な落とし穴の上に
横になりながら

私達はともすれば
ありもしない未来や過去に
想念を浮遊させ

心配や不安の種をいみつけて
それにしがみつき穴に落ちまいと
努力をしてしまうのです。」

と書かれていましたっけ。。。
::::::::::::::::::::

あっ、そうか!

じゃあ
「眠りに落ちる、苦しい」感覚と
「寝汗」も
単なるその時の現象として捉えて

むりに関連づけることは
無いってことかもね?

ちょっと意味が違うって
気にしない気にしない(^-^)ゞ


そしてkuuちゃんの解説・・・

::::::::::::::::::
>「眠りに落ちる時って苦しくない?」

確かに
苦しいとも取れる感覚ですね
わかります

たとえば
いた気持ちいいときに

痛いと感じるか
気持ちいいと感じるか

その時のこころの状態に
左右されるものですからね
::::::::::::::::::




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