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| 2002年07月23日(火) | 食生活からスキンケアまで |
Oh My God !!の起源はこのサイト以前に遡る。
それを言うと長くなるけど、このサイトそのものは食生活の記事から書き始められた。関連情報としてダイエットについて書いた。
食生活についてある程度の蓄積があるから、ダイエットの研究はそんなに手間取らないと思って３ヶ月で50冊くらいの本を読んだ。
読んでダイエット本の８割以上は信頼出来ないと思った。カロリーを減らすと体が減らしたカロリーに適応してしまうという事実を抜きにしてダイエットを語るとしたら、その本でダイエットをしても、リバウンドが起こるに決まっている。
確かに痩せる事は出来る。けれども、その後に体調を崩したら・・・リバウンドが起こって却って太ったら・・・その本が責任を取ってくれるわけじゃない！
ダイエットの真実が常識となった時にはダイエット産業は不必要になるのだと思う。
最近の掲示板は石鹸製作やスキンケアが多くなっているけど、これも同じ流れの中にある。
このサイトを始めた時、スキンケアの事など考えていなかった。
けれども、スキンケアの方法が分かってみると、これもダイエットの世界で起こっている事と共通した問題があることが分かった。
世の大量に流通している化粧品の多くが信頼できないのだ。
肌を健康に美しくするのに、高い金を支払う必要はない。
このサイトに参加してくれた人たちから化粧品代がかからなくなったとか手荒れが改善したという話を聞くと嬉しくなる。
食生活の場合はその結果が出るまでに少し時間がかかる事が多いのだけど、スキンケアの場合は結果が出るのが早い。
みんなが取り組んでくれるのも、効果を感じてくれているのだろう。
