2003年08月19日(火) イライラ時 バナナケーキを 作ります
今朝起きたら、喉が痛くて、とうとう風邪ひいた！ と思ったんですが、時間が経つうちに痛みが治まってきました。どうやら、寝ている間に乾燥にやられた模様。今日は雨だったんですけどね。それでも乾燥を感じます。
今日もなにやら昨日の気分を引きずって、機嫌があまり優れなかったので、バナナケーキを焼きました。長いこと冷凍庫に入れられて、真っ黒になったバナナがようやく陽の目を見ました（ケーキには古いバナナが香があってよろしい）。途中、なんだか上手くいかず、卵とバターが分離気味だったので、ハンドミキサーで一心不乱にかき混ぜていたら、イヤな気分を忘れていました。
私のストレス解消法は買い物か料理。どちらも、夢中になれて、イヤなことを忘れられるからだと思います。ストレスが溜まり気味だから、買い物しよう、料理しよう、と思うわけではなくて、逆に、無性にお金が使いたかったり、料理したかったりすると、「あ、ストレス溜まり気味なんだな」と気づく感じ。バロメーター。
夜はミートソースのパスタ。私のミートソースは絶品なのだ。食後にコーヒーにバナナケーキと相方のお土産のイチゴ（こっちは今が旬）を食べて、やっと満たされた気分になりました。お腹一杯って、なんて幸せな気分なんでしょ。その後テレビをしばらく観て、ゲームしてました。勉強しろよ！ イライラしてるときは、勉強しないに限ります。よね？
つづく。
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