目の違和感は少し前から、そして今日は本格的に鼻炎。
ついに花粉症になったか！と思ったけど
そういやアトピーの薬切れてるからそのせいだわ。

元々根っからのアレルギー体質ではあるんだけれど
抗ヒスタミン剤と抗アレルギー剤のおかげで通常はあまり症状を感じていないだけ。
薬を飲んでなければ症状が出るのも当たり前。
ああ、先週末薬もらいに行くのをサボったツケが。
明日は絶対行こう（今日は休診日だから）。



20時までに夕食を摂るというのは無理ゲーでした。
家まで1時間かかるけど、19時までに仕事を終わらせることができないことも多いから。

残業確定なら会社で適当に買ってきたもの食べるけど
20時くらいには会社を出られそうなときは、
食事するくらいなら早く退社したいもんね。

というわけで、21時までに食事でもいいか、とひよることに。
就寝3時間以内は食べない、というルールに基いているので、
寝るのが24時ならまあいいわけです。