昨日からそこはかかとなく違和感のあった腰が限界ギリギリ。
いくつかストレッチとかしてみたものの、違和感去らず。

前に絶大な効果のあったお尻マッサージしてみたけど、ダメ。
なんとなく、今回はお尻より、太ももが張ってる気がする。

40代ってほんと、体の不調が増えるわぁ。
健康のありがたみもわかる。30代とは雲泥の差。



Fxが思ったほどスワップつかなくてしょんぼり。
いや、知ってて手軽にマネパにしたんだけどさ。
1日11円。