さて、無謀な試みで先日3キロも走ったわけですが…
なんと、恐ろしい筋肉痛な状態に（＞＜）
動けばすぐにいたい状態＾＾；；
特に階段の降！
大爆笑なぐらい「痛い」。
死ねばいいのに（謎）。
何でこんなにかったるいの！？
つらいよぅつらいよぅ。
たかが3キロ走っただけなのに・・・と
体たらくな人生を反省…しつつ、
食欲の秋、みたいな＾＾；；；
学生時代は筋肉痛には「逆治療！」と言うことで
（かなり体育会系のノリ！？）、
ちょろっと走ろうかと思いきや、
歩くのも手一杯。
職場内では「足、どうにかしたの！？」と言われるくらい
へっぴり腰。
上半身だけ折れて先に行き、
脚がようよう着いていけるような状態。
よって逆治療どころか、散歩も満足に出来ない状態。
もう重症すぎて骨折患者のリハビリみたい＾＾；；；
多分この重い体重を支えるのが大変なんだろうな…とおもう。
しかも重点的にいたいのはももの前側。
筋肉痛箇所→両足腿前側、右足アキレス腱、わき腹、首
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