フライパン強火で
オリーブオイルに
ニンニクアッシェ
小麦色になる直前にネギを入れ
良い香りのネギ油

すかさず大葉の千切りを

さっとからめ

御飯を入れ

塩、胡椒、味の素

強火でからめ

最後に醤油で

味をひきしめ

出来上がり

「大葉チャーハン」

食べたり


油断すると、気合いが入ってる自分がいたり
一週間前の自分のLIVEが遥か遠くの出来事のようであったり

体に来る音楽を欲し
一日中、部屋の中であったり

ギターを弾く日

スパゲッティー作ったり

お茶入れたり

暖房の温度を上げたり

手紙を書いたり

体操したり

お城が出来たり

している様子

自分が見ていたり

やっていたり

そんな絵

・・・・・・・・・

今日は月曜日

明日は

リトルチューズデイ