[天気]晴れ [体調]良い [気分]ちょっとストレス [お通じ]０回
| 今日の体重 | 昨日から | １週間前から | 開始から |
| ？kg | ？kg | ？kg | ？kg |
--食事の記録--
| PM2:15 |
| すいかバー、ご飯、アスパラ、ピーマン炒め、しゅうまい2個、ヤクルト |
| PM3:30 |
| チーズもみじまんじゅう |
| PM7:20 |
| ご飯、味噌汁、なす野菜炒め、枝豆、サバの味噌煮 |
| メモ |
すいかバー大好き♪箱入りなら１本あたり78kcalといい感じのカロリーだし♪
しょっちゅう食べてます(^-^)
…１度ハマるとそればっかりの体質かな…わたしって |
[起床]PM1:00 [就寝]翌AM3:00
| ひとこと |
ちょっと心の中で悩んでいました。いろいろ。。
ちっぽけなことで悩んじゃうなぁ。 |
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