緑が雨に濡れる季節になりましたね。
でも今年は、梅雨入り前から梅雨のようなお天気で
雨上がりの匂いがけっこう好きになったわたしです。
ヨガをはじめて2ヶ月が過ぎましたが・・・
呼吸法のせいなのか、瞑想のせいなのか、、
おかげ様でわたしは息を吹き返しつつあります!?
息を吹き返すついでに、
恐ろしく更新しないブログも復活してみました。
ＨＮはちがうけどわたしです。
ところでヨガは、、、怪しいインド音楽を聴きながら
集中力を高めることができて良いのですが・・・
月のポーズ、とか、魚のポーズで、
もともと弱い頚椎を痛めて整体に通うはめに。。。(涙
なので今は、太陽礼拝と屍のポーズで精一杯です・・・
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