いきなり書いてみる。 花王から出るヘルシアに興味爆発。 1本180円。コントレックスといい勝負だけど、 3か月で10%の体脂肪減のうたい文句は魅力的。 いや、もちろん「絶対3か月で10%減るのね!」…などと 盲目的想像をしているわけではないけど。 1日1本3か月で16000円ちょっとか…。(遠い目) でも、せっかく先行販売地域(1都9県)の中に住んでいるのだから、 試してみたいさ!
冬の間、延々趣味に興じていて体を動かさなかったので 体重も脈拍も戻っちゃった。 私は平常時の脈拍が90超えます。93くらい。 高校の時不整脈(規則的であっても早かったり遅かったりすると不整脈) の疑いで、二次検査を受けたほどだ。 (結局「早いけど、まあ大丈夫でしょう」と言われただけだった) ダンレボとパラパラを熱心にやってしばらく経った後、 平常時の脈は72くらいになっていた。 心臓は、鍛えると遅くなるのです。 高橋尚子は30ちょっとだってね。てことは運動選手は少なからず 平均よりも遅いわけだ。で、私は鍛えてやっと平均値。 さぼると戻る(すなわち早くなる)。で、現在すっかり90代。
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