柚木のC&C!!

2001年04月12日(木) 毎日できる運動を探す日々・PPP編(1)

パラパラパラダイス(以下PPP)を入手して1週間が経った。
トライ・ミー、ユーロビート、ライク・ア・バージン、ワンナイトイン・アラビア、
ブンブン・ファイア、クレイジー・フォーユー、キングダムオブロック(名前ちょっとうろ覚え)
の7曲覚えた。あと40曲ぐらいある。(ひ〜)

パラパラ未経験だった私には、
左右にリズムを取る足と、音楽に合わせる手が一緒に動かせなくて、
お手本ムービーのおねーちゃんが簡単そうにかろやかに踊ってるのを見ていると、
自分の運動神経のなさに、思わず拍手をおくりそうになるほど。
しかも1曲を集中してやると、前に覚えた振り付け忘れちゃうんだよね(泣)
ほんとに身体動かすことに関して不器用な自分…。

しかし、実際やってみると思っていたよりかなりハードで、
腕はもちろん筋肉痛だ。
肩のちょっと下、はんこ注射(って今言うのか?)をするあたりが痛い。
今のところ毎日やっているので、毎日筋肉痛。

しかし、手だけ動かしている印象があるパラパラなのに、
万歩計をつけたら、1時間半で6000歩以上あった。
足も結構動いているので、体全体が動いている実感がある。
ダンスダンスレボリューション(以下DDR)のエンドレスモードを
40曲以上やっても筋肉痛にはならないのに、
PPPを始めた次の日、左右にリズムをとっただけの足が
筋肉痛になったのにはまいった。
使う筋肉とか、細胞が違うのか〜?

本日はDDR(3rd)30分、PPP1時間。


 < 過去  INDEX  未来 >


柚木 [MAIL]

My追加