| 身体作りは女のお仕事...マミコ |
55kg - 2006年03月17日(金)
9時15分起床。本当に毎朝寒くて起きられない。10時にシリアルと牛乳とコーヒー。16時半、ショートブレッド2本。夜はまたタイ料理を。パパイヤサラダ、パッタイ、グリーンカレー、さつまあげなど。ビール。スパークリングワイン。先週の飲み過ぎの反省からアルコールは2杯で留める。
-
|
|
55kg - 2006年03月17日(金) 9時15分起床。本当に毎朝寒くて起きられない。10時にシリアルと牛乳とコーヒー。16時半、ショートブレッド2本。夜はまたタイ料理を。パパイヤサラダ、パッタイ、グリーンカレー、さつまあげなど。ビール。スパークリングワイン。先週の飲み過ぎの反省からアルコールは2杯で留める。 -
|
|
|