| 身体作りは女のお仕事...マミコ |
水 - 2006年03月14日(火)
8時半起床。といっても20分はベッドに腰掛けて呆然としていたような。シリアルと牛乳とコーヒー。13時、エッグマヨネーズとベーコンのバゲットサンド。しょっぱかった。夕方ジムでステップ45分。20時半、カレーライス。朝にコーヒーを飲んでから水分をとってなかったので夕方以降頑張ってみた。本当はこういう飲み方はよくないけど。
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水 - 2006年03月14日(火) 8時半起床。といっても20分はベッドに腰掛けて呆然としていたような。シリアルと牛乳とコーヒー。13時、エッグマヨネーズとベーコンのバゲットサンド。しょっぱかった。夕方ジムでステップ45分。20時半、カレーライス。朝にコーヒーを飲んでから水分をとってなかったので夕方以降頑張ってみた。本当はこういう飲み方はよくないけど。 -
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