march forward.
りりかの独り言。

2004年09月01日(水) プール三昧で筋肉痛

有休を使って休んで。

始業式の今日は、子供たちは午前中に帰宅して来たから。

4人でプールへ行って来た。

凄く空いていて、快適。



しかし、はしゃぎすぎちゃって、夜には物凄い筋肉痛が発生。



「あんたたち、平気なの・・・?」

「何で?」



頭を洗うのに腕を動かすだけで、物凄い激痛が・・・。

しかも、太ももには大きな痣が出来ているし(これはプールの中でライラを抱えたときに、蹴られたため)。




でも、お天気もよかったし、楽しかったから、満足♪





小さい写真だけど、筋肉痛の原因がこれ。↑

かなりつらいです。。。


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