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| 2003年08月01日(金) | うそ？もう８月？？っていうか、やっと夏到来。 |
お久しぶりでっす。
大阪名物の蒸し暑い夏はどこに行ったんだってくらい涼しかったけど今日は蒸し蒸ししてたかな。７月は海に行こうって気がしなかったもんね。かき氷もアイスもそんなに食べたいと思わへんかったし。
涼しいから汗をあんまりかかないのか、夏場はちょっとは落ちていたはずの体重が…増えている。下半身肥大化が進みＧパンがヤヴァイ。
連休中はとりあえずなんか体操をしなければ。
後で検索してみるつもりですが、使えるWork Out ビデオ情報あれば教えてくださいませ。特にヒップと脚全体希望。よろしくです。
