| ■↓１．４キロ／体重減ってるぅ (*´∀`) ／ | 2005年02月02日(水) |
寒い。もっそ寒いです。おはようございます。ねっちです。
あまりの寒さに手がかじかんでキーボードがうまくたたけません（；´Д｀）
んなことよりも、昨日からまた始めた「４週間で３Ｋｇ確実に痩せるダイエット」
出だし順調ですわ〜 昨日よりも１．４キロも体重が減ってます。ウフフ。
今までどれだけ食ってたんだ？ってことかもしれないですけどね。
体重も落ちて順調に滑り出したダイエットですが
ダイエットの詳しい内容はねっちの裏日記に書いてます。
前回、本当に泣きながら４週間耐えたダイエット。
「我慢、忍耐」って感じで、かなり辛かった。
こんな私がよく４週間頑張れたと思う。マジでそう思う。
しかもあのときはゴールデンウィークも間に挟んでて
彼と娘の協力の下、休日もお弁当持参で頑張ったんだった。
あ〜それなのに。それなのに。
ねっちたらリバウンドしちゃうなんて。バカバカバカバカ･ﾟ･（ノД｀）･ﾟ･
だから、今回はちょっと変えたんですのよ。
辛い。辛い。って思ってると長続きしないし、終わったときに
ドッドーンと反動がきちゃうでしょ？そうでしょ？
前回は辛かったけど体重がグングン落ちたので何とか頑張れたけど
その反動でリバウンドしたら辛い努力も水の泡。
４週間サラリとやれて、そして終わったときに反動もこないように
そう考えながら今回は頑張りますわ。
問題は１１日の義妹の誕生日会。いかに欲求を抑えられるかってとこね。
多分、いや絶対に食っちまうだろうな、、、
楽しみにしてるんだから、その日ぐらいはめ外してもよいよね？彼さん。
