| ■→／１６日は毎月の結果報告の日。 ／ | 2004年05月16日(日) |
今日から題名のところに前の日との体重増減を記入していこうと思います。
雨でしたね、雨。
今日は運動会の日だったんだけど、明日に延期になりました。
でも、雨は上がりそうにないんですけどぉ、、、
娘が一番楽しみにしてたお昼のお弁当は、一緒に食べることができませんね。
う〜ん、残念。
４月１３日から５月１０日まで４週間ダイエットしてた私。
そのおかげで、今月は体重がすごく減りましたよっ！
どう？すごいでしょ。
今月は合格ですね (*￣ー￣)
【昨日の食事】
７：００ 食パン・野菜サラダ・牛乳
１０：３０ 野菜ビスケット
１２：００ フルーツグラノーラ・牛乳・コーヒー・グレープフルーツ
１９：３０ 豚肉と野菜の炒めもの・大根と豆腐の味噌汁・納豆ごはん
【測定結果】 昨日より →
ダンベルダイエットをはじめるって書きましたが、今日本屋さんで
「１０秒間プチヨーガ」ダイエットと言う本を買ってきました。
運動って続けてやったためしのない私、、、(¬_¬;)
でも、今回は痩せたい！って気持ちが強いので何とかなるかな？と。
彼のご両親に会う日までにあと、５キロは体重を落としたい。
体重を落とすだけでなく、スタイルを良くしたい。
がむばります (*￣0￣)ノ
彼の家に行く日っていつぐらいになるんだろ・・・・・
