| ■第１週 ７日目 → （Total ↓２キロ） ／ | 2004年04月19日(月) |
あ〜ぁ、今日は雨ですよ。お洗濯物かわかないじゃんかぁ〜〜〜
そんなダイエット７日目。
今日の朝のメニュー「スープスパゲティ」とってもおいしかったですぅ〜
娘も「今までの中で一番おいしいっ。」と言ってましたです。
昨日はダイエットメニューを脱線してしまって朝の体重が増えてるんじゃないかと
心配してたんですが、よかったです。
減ってはないけど増えてない。ホッとしました(*´ .｀)=з
ダイエット中の私。今回は本気です、本気。
そんな私に彼も少しだけ協力してくれてますよん。
土曜日、いつもなら夜は外で食べるんだけど、彼はお弁当を買って私の家に遊びにきました。
会社でおやつを食べるときも私に見えないように陰に隠れて食べてくれてます、、、
でもぉ、昨日はおやつに買ったお饅頭を１人でおいしそうに食べてましたけどね(¬_¬;)
娘も毎日の質素な食事を文句も言わずに食べてくれてるし。
がんばれるのは彼と娘のおかげかもね。
今日で１週間が終わる。明日からは少し違う感じのメニューになります。
楽しみだぁ〜
【今日のメニュー】
あさ スープスパゲティ・グレープフルーツ
ひる ツナ入りポテトサラダ・ゆで卵・ロールパン・牛乳
よる ポークビーンズ風・キャベツとピーマンのあえ混ぜ・ごはん
【測定結果】
昨日より →
※朝、みかん→グレープフルーツ
※昼、ジャムサンドイッチ→ロールパン
おっとそうだ、彼よりも娘よりも１番協力してくれてる人がいました。
みんなにこんなに協力してもらってるんだもんがんばらなきゃ！！！
