| ■土曜日は休みたいのにぃ〜 ／ | 2003年12月06日(土) |
今年から土曜日が隔週で出勤しなきゃいけなくなったのよね。
土曜日なんて私の仕事は相手先が休みなもんだから、ないのにさぁ。
それでも出勤しなきゃ・・・有休もそんなに残ってないし（ρ＿；）
今日はなんだか体がダルイ。昨日の夜は早く寝たのに体が重たい感じです。
いつも朝から元気なのに元気もないし。モヤモヤしてる感じ。
きっともうすぐ生理がくるのかもね・・・。
体重って夜の方が重いよね。でもねこの前、朝と夜の体重が同じだったことがあったの。
１キロ以上も減ってることもあれば全く変わらないときもある。なぜ？？？
食べるもので違うのかなぁ。体調の違いかなぁ。
それに体脂肪率も朝と夜だよかなり違う。夜はお風呂上りに計ってるからそれも関係あるのかも。
まっどっちにしろがんばりなさいってことですよね。
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【昨日の食事】
７：００ ごはん・肉じゃが・味付け海苔
１０：００ みかん
１２：００ お弁当（ごはん・ブリの塩焼き・肉じゃが。ゆで卵）
１９：３０ グラタン・肉じゃが
２２：００ アイスミルク
※１日中キャラメルやアメを食べてたような気がする・・・（￣□￣ ）
【測定結果】 昨日より →
