| ■やっと体重が減りました。 ／ | 2003年11月20日(木) |
３食しっかり食べたときの方が体重が減ってる。不思議ですねぇ・・・
明日は職場の忘年会。飲み放題食べ放題なんだけどぉ。私の大好きなカニなんだけどぉ。
やはりダイエット中だということを忘れずに気をつけたいと思います。
誘惑に負けないように彼にしっかり監視してもらおう！
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【昨日の食事】
７：００ 栄養ドリンク
１０：００ ホットコーヒー
１２：００ お弁当（ごはん・鳥のからあげ・マカロニサラダ・ゆで卵・からし明太子）
１７：３０ プリッツ
１９：４５ じゃこ炒飯・さばの味りん干・マカロニサラダ
【測定結果】 昨日より ↓０.６キロ
