すっごいイヤな夢を見て（覚えてない）、泣いて起きた。
寝るのにかなり苦労してようやく寝れたぞコノヤローって思ったら、
泣きながら起床ってちょっとなーと朝から唸ってみる。
かなり眠れなくて朝刊が届くくらいまでは眠れなかった。
たぶん５時半くらいまでは起きてたと思う。
ベッドに入ったのは２時過ぎくらい。
眠れるまでグダグダと考えては消えていった。
ときおり襲われる恐怖感と不安感に押しつぶされそうになった。
異常なほどまでに地震が嫌いなんだが、なんかあったんだろうかね。
ロクなことを思わないので眠れないときは好きじゃない。
楽しいこと！と思ったりして想像（妄想ともいったりして）したりするのだが、
なかなかうまくいかない。
ネガティブは嫌いなんだが、ポジティブにいけないー。