2004年01月31日(土)
今日食べたものを書き出してみると、食べ過ぎていることがわかる。と、いやあそんなに食べてないのに、なんか太ったなというときは、絶対食べすぎてるんだそうだ。
不規則に食べてないはずなんだが、なんかズボンがキツい。とりあえず今日食べた物を書いてみよう。
朝食は食べていない。今日は休みだったんでだらだらお茶を飲んでいたな。 食パン半斤。チーズクリームを塗ったのが昼食。 回転すしで軽く夕食。その後チューハイの缶を開けて、ドーナツ四つ。
多分、最後に食べたものがいけないんだろうな。
食パン半斤も食べ過ぎだろう。
デブに至る門は広く、ダイエットに至る門は狭い。汝、狭き門より、って狭い門を通るにはどっちみち痩せないといけないのか。とほほ。
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