自転車 - 2015年10月31日(土) 朝から自転車でお出かけ。 川沿いを山に向かい、環境保全センターの林を散歩。 レストランでお昼を食べて帰った。 曇り空、風が冷たくて、ちょっと寒かった。 - 体重 - 2015年10月30日(金) やっぱり体重は47キロ後半。 週末で取り戻せるかな。 - 飲み会 - 2015年10月29日(木) 帰ってきて体重は48キロ。 飲み会の後では優秀。 - やっかい - 2015年10月28日(水) やっかいな仕事になっている。 条件は特定した。 なにが起こっているかは調査中。 デバッグしながらプログラムの場所も特定したので。 次は、そこに至るところの変数の出所を突き止めて。 徐々に確信に近づきつつある。。。と思いたい。 - シャツ - 2015年10月27日(火) 寒くなって上着を少し厚手にする。 まだシャツは半袖のまま。 11月になったら長袖にしよう。 - 歯科 - 2015年10月26日(月) クラウンを作るのに、今日も歯科へ。 前回の仮歯を取って、また作って、上の歯の型を取った。 次回に型取りをして、その次に出来上がったクラウンを入れるのだとか。 今日も麻酔をして、片方の口の感覚がないので、夕飯を食べるのに苦労した。 - 混浴 - 2015年10月25日(日) 友人が性別適合手術を受けることになりました。 良かったね、と返事しつつ。羨ましいような。 わたしは、それはできないので、妬んでも仕方がないのに。 ちょっと自己嫌悪。 何回か一緒に温泉に入ったけれど、もう一緒に入れないのね。 と、返事したら、混浴探そうね、って(笑) - 自転車 - 2015年10月24日(土) 午前中は歩いて買い物など。 思ったより暖かい、というか暑いので、日傘をさした。 午後、奥さんと自転車で散歩。 近くの川べりを遡り、別の川を下って帰ってきた。 途中で休憩して缶ビールを開けて。 鷺や鴨やセキレイを見ていた。 - 人間ドック - 2015年10月23日(金) 今朝早くから人間ドックを受診。 当日わかる範囲で特に問題なし。よかった。 エコーで大動脈に石灰化がみられると言われたけど。 血管にも石ができるのかな。 肺年齢は40歳って、去年より4歳若返った。 階段を上り下りする二階建ての家になったから? - バス - 2015年10月22日(木) 今日も賭けに負け。 やはり最初の信号で離された。 あとで無事に追いついたけど。 そんなバスに乗っている間に、少し雨。 バスはワイパーを動かしていたけれど、降りるときには止んでいた。 折り畳み傘を用意していたけど。 - 賭け - 2015年10月21日(水) 違う終点行きではあるけれど、どちらも降りるバス停を通る。 その2方面のバスが同じ時間にバスセンターを出る。 バスセンターの出口に近くて先行するバスは、途中の停留所が一つ多い。 それで、いつも後ろのバスに乗る。 降りるときにどちらが先になるかは、バスセンター内の混み具合と、途中の信号待ち、道路の混み具合などで変わってくる。 今日は最初の信号で先行のバスが行った後に、乗ったバスは赤信号で停止。 その間に、前のバスは一つ多い停留所で乗客を乗せて、やっぱり先に行った。 今日は賭けに負けた気分。 - 禁酒 - 2015年10月20日(火) 金曜日に受ける人間ドックに備えて禁酒中。 今年の結果はどうなるか。 前回に腎臓結石と石灰化と言われたのは、とくに経過観察で何事もなく。 いつもの肝のう胞も変化あるのかどうか。 - 入り混じる - 2015年10月19日(月) 暖かさと寒さが入り混じるこの頃。 通勤は、まだ半袖を着て、薄いジャケット。オフィスではカーディガン。 家では半袖。 休日は7分袖だったり。会社に来てゆく服にはない。 - 散歩 - 2015年10月18日(日) 夕方、近所の小川沿いの散歩道を歩いた。 ベンチのあるところで休憩。 その前の川原の草むらに沢山の鴨が。 ねぐらなのだろうか。 小川の向こうの田んぼには鷺の姿。 - 麻酔 - 2015年10月17日(土) 歯科で仮歯を入れてもらった。 最初に、痛むので麻酔をしますと、言われる。 麻酔の注射が、ちょっと痛い。 麻酔が効いている間、そっちの口がないみたいに感じる。 歯科での治療中に何度か口をゆすぐのだけれど、思うような方向に水を吐き出すことが出来なかった。 帰ってから缶ビールを飲んだ。 そっちのほうの飲み口の感覚が消えていて、変。 こぼしてしまいそうな錯覚があって、少しづつ確かめながら飲む。 - ブルースクリーン - 2015年10月16日(金) いつも帰宅すると、まずPCの電源をあげる。 そのままシャワーしたり、夕食を食べたりしてから、戻ってくる。 いつもならログイン画面なのに、今日はブルースクリーンが... 久しぶりに見るけれど、懐かしいわけではない。 このPCも、もう買ってから5年以上になる。 だんだん老朽化してきたのかな。 - 歯科 - 2015年10月15日(木) 来週に予約していた歯科の治療が、土曜日に変更になった。 担当医が学会で留守になるということで、会社帰りの同じ時間だと、来来週になってしまうので、早くに空いている時間にしてもらった。 お休みの日だけれどしょうがない。 ちゃんと安心して噛む事が出来ずに不便だし。 早く治してしまいたい。 - 傘 - 2015年10月14日(水) 日曜日にいつも休日に使っていた携帯日傘が壊れてしまった。 500円では耐久性がないか。 そこで割引券で雨日兼用のを買った。 UVカット90%のシールが張ってあったので、日傘兼用と思ったのだが。 開けると、ただの雨傘みたい。 この頃はあまり日傘も必要ないけれど、今度試してみよう。 - 渋滞 - 2015年10月13日(火) 帰り道のバス渋滞。後一つの交差点を越えられずに、信号待ちを4回。 それまでは順調に走っていたのに。 多分ほんの些細な引っ掛かりで渋滞は始まるのだろう。 - 運動 - 2015年10月12日(月) 午前は、自転車に乗って市内の古墳に。 2時間半くらい走って。 午後は市内にゆき。 よく行くお店でブラウスとカーディガンを買って。 相模川に行くと、釣り人が沢山川に入っていて、川原ではバーベキューをしている人たち。 歩いて周り、これも3時間くらい。 結構いい運動になったのでは。 - エステ - 2015年10月11日(日) 割引葉書が届いたので、温泉施設でリンパエステ。 予約できたのが午後3時だったので、お昼前にまだ雨の降っている間に行って、ちょっとお風呂の後、お昼ご飯。 それから、時間までお風呂に入ったり岩盤浴にいったり、結構時間が長い。 エステでは、かなり肩が凝ってますと言われ、短い時間では柔らかくなりませんと、痛かった。自分では、そんなに凝っているとは思わなかったけれど。 すっきりしたとか、よくわからない。 - 曇り空の下 - 2015年10月10日(土) 午前はいつも通り、体毛処理と買い物。 新鮮な人参の葉を買ってふりかけを作った。 また、おからをサラダと煮物に。 午後は、奥さんと自転車で遠征。 近いけれど知らない町を行く。 夕飯のメインにはいわしの竜田焼きを作った。 身は柔らかく表面はカリッと、美味しく出来ました。 - 噛む - 2015年10月09日(金) 先日親知らずを抜いた右側の虫歯の治療。 削ったあとに仮に詰めているのが、剥がれかけた。 まだ、右側で食べ物を噛むのが難しい。 いつも左で噛んでいると、不自然になって口の中を噛んでしまう。 早くちゃんとしたクラウンにして、両方で噛めるようにならないと。 でも、それが治ったら、きっと、次は左の親知らずを抜くことに。 なんだか、やっぱり怖くなってきた。 - お祝い - 2015年10月08日(木) 奥さんの誕生日で、会社の帰りにワインとチーズ、花束を買って帰った。 自宅でささやかなお祝い。 花束は、帰り道が変わったので、これまで作って貰ったことのある花屋さんではないお店で。 いつもの花屋さんのほうがよかったかな。 - 涼感レギンス - 2015年10月07日(水) 半袖の薄いワンピースではさすがに朝晩寒い。 今晩はレギンスを穿いた。 夏用の涼感をうたったレギンスだけれど、夏は暑くて穿けない。 今日穿いてみると、やっぱり最初はひんやりした感じ。 でも馴染むと暖かくなった。 まだ、半袖ワンピースとレギンスで耐えられるかな。 - 秋 - 2015年10月06日(火) 薄いジャケットを着る。 そんな寒さになった朝。 夜にも毛布をもう一枚。 - 虫歯の治療 - 2015年10月05日(月) 虫歯の治療で歯科医に寄った。 特に痛むわけでもないけれど。 虫歯の部分を削ってもらい、義歯を被せることに。 ただその歯に大きなひびがあって、そのままだといずれ割れてしまうかもしれず、割れ方によっては抜かないといけなくなるかも、と言われた。 その部分も含めて治療することになる。 残った親知らずの抜歯は、その後で。 - 結婚式 - 2015年10月04日(日) 同僚の結婚式に出席。 格式高いホテルで豪華な食事。 でも、やっぱり疲れる。 帰ってからも、夕飯は食べれなかった。 - 狸 - 2015年10月03日(土) 県の環境自然保全センターに、文鳥の餌を渡しに行った。 買い置きしていたものが必要がなくなって、使って貰えるか確認したら、是非ということで。 渡していたら、狸が二匹歩いてきた。 野性に戻す訓練中とのこと。かわいい。 - 嵐 - 2015年10月02日(金) 夜中から明け方。 最初は風がすごくて、家が揺れるくらい。 簾が外れて飛んでいってしまわないかと気が気でない。 それから雨となった。 雨戸にざんざんと打ちつける。 朝になって、すっかり風も雨も静まった。 幸い簾は飛んでいかなかった。 自転車は倒れていた。 とりあえず、何事もなくてよかった。 - バラのとげ - 2015年10月01日(木) やっととげが抜けた。 2ミリくらいのバラのとげの先。 こんな小さなので、とても不自由な思いをした。 抜けた跡は、まだちょっと痛むけれど。 よかった。 -
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