「春眠暁をおぼえず」という言葉があるが

最近の私はいつも眠くてたまらない。

睡眠時間は十分とっていると思う。

ベッドの中に入るのは

大体いつも午後9時だ。

と20分くらいしたら布団の中に潜り込む。

それからメガネをかけて本を読む。

ＴＰＰの本や在日論の嘘という本を読んでいるが

数ページ読むと眠くてしかたなくなる。

読んでいる時間はせいぜい15分。

本が眠り薬のようなものだ。

夜中に一度か二度は目が覚めるが

起きることはなくまた眠る。

朝は5時に携帯のアラームが鳴るようにしているので

鳴るか鳴らないの時に起きている。

癌にならないための睡眠時間は７時間だと聞いた。

もし、朝5時に起きるのなら

就寝時間は午後10時だ。

じゃあ、私はいったい何時間くらい寝ているのか？

8時間から7時間の間を行ったり来たりしている感じ。

まあ健康的なのは間違いない。

8時間寝ていても眠い時間帯がある。

朝10時ころと昼3時前。

頭が変になりそうだ。

ああ〜たまらな九眠たい。

日記を描いたら寝よう。

スカーレット