夏の果物の中で一番好きなものは

スイカと葡萄だ。

スイカは果物の仲間ではなく

野菜の仲間かもしれないが

あの真っ赤に売れたみずみずしい果汁を口にすると

それまでバテそうになっていた私の身体がしゃんとする。

食が細くて一度にあまり食べることができない私は

スイカを食べるともうそれだけでお腹一杯になる。

だから食事を少し減らして後で食べるか

食事の代わりに食べるかどちらかにしないと

胃に負担がかかる。

一昨日はスイカを食べ過ぎて胃を悪くしてしまった。

それでもやめられない。

家の近くの朝市で

小さな山スイカが売られている。

一個200円という安い値段なので

味はどうかな？と不安だったが

買って来て食べてみた。

切るときにバリバリという音がして割れそうになる。

これは美味しいだろうなと思っていた通り

満足できるスイカだった。

ああ〜幸せだな・・美味しいな・・

今朝もヨーグルトを食べるときに

真っ赤なスイカをいっぱい食べて

朝ちょっとしんどかったのが治った。

元気になった。

私の夏の元気の元はこのスイカなのかもしれない。

夏にスイカをいっぱい食べていると

秋になってお肌がきれいになるという。

楽しみ・・笑

スカーレット