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| 2012年03月28日(水) | デイのない日 |
水曜日はデイ利用していない。
1日家でのんびり過した。
朝はパキッとした青空が広がって車椅子を押してお散歩できるなぁと思ったが 午後は訪問リハがあるので 押せ押せの昼食になってしまうので諦めた。
室内で両手引き歩行。
起床時は 膝がカクンとなって歩行は難しいかと思ったが朝食後には落ち着いて足を交互に出して歩けた。
その後「大」排出。
排便コントロールの薬は使っていない。
ヨーグルトを1日2回多めに食べて貰っている。
水分は お茶とヤクルトで1300ｃc程度。
後は3食の味噌汁やスープ等食事で摂取。
きっちり計っていないがおそらく2000cc程度になっているだろう。
野菜は葉物・根菜類（今日はジャガイモのサラダや人参の白和え）・おくら・トマト等だ。量的にはジャガイモは中位のものを一食1個。
他にお腹のマッサージ。
トイレ誘導の度に 便秘のつぼのマッサージ。
薬以外で対処して様子見している。
明日から1泊のショートだが ガスも出ており「大」も量的に充分排出できているので便秘薬の対応はしない予定。
水分少なすぎても多すぎても良くないので 様子をみながら調整だ。
何事も程ほどにして 母の様子を見ながら身体全体の調和を保っていければいいと思っている。
リハビリの後 休息して入浴。
歩行や入浴は 運動代わりにもなればと意識している。
夕食前に今日も伊予柑1個とバナナ1本。
夕食も順調で適量に食べた。
今日は 固形物で金目鯛の煮付けもあったので40分ほどかかった。
よく噛んでいた。
食後 少し咳が出てひやりとしたが 眠ってからは落ち着いたので心配はないと思う。
やはり金目の煮付けは ちょっと不安だな。
就寝後のトイレ誘導も順調。
軽いいびきをかいて眠っている。
母の就寝後 月末の作業のためPC作業。
