現在、朝の6時00分　昨晩から、起きてる・・・。

別に眠いわけではない・・・。

いつも、2時前に寝るのはまれだが・・・。でも、6時30分には、目が覚める。
目覚ましなしで。（歳とって、睡眠時間が短いとかいわないように^^;）

お昼休みに20分くらい、昼寝する時はあるけど・・・。

こういうのは、病気なんだろうか？　体質なんだろうか？
まあ、ストレスが原因なんだろうな〜。きっと。

記憶では、父親が最後に入院した時に、交代で114日間も、病院で寝泊まりした時に
呼吸が止まらないよう、交代で監視していた時に、この癖がついたような気がする。

まあ、体調は悪くないので、何処かで帳尻は合っているのだろうけれど。
ウトウトしている時は有るからね・・・。
医者に行って、睡眠導入剤でも、処方して貰えばいいのかも。

鬱病にこの症状は多いらしいが、どうも、鬱なんかじゃない(^^;)

でも、1回くらい、10時間くらい寝てみたいものだ・・・。


6時に寝たけど、7時50分に沖田（爆）



☆ホントは、第１土曜日が休日に当てて有るけど、19日に移して、３連休にするかな・・・。
　といっても、何処に行くわけでもないのだが・・・。行くところがないよ〜(^^;)