白い原稿用紙
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| 2002年07月03日(水) | 今後のメニュー |
腹筋 ２０回×４セット
背筋 ２０回×２セット
ヒンズースクワット ２０回×２セット
踵上げ ３０回×3セット
握力増強の為のニギニギ ３０回×４セット
おとといからの
体力増強プログラムでござます。
運動マニアだった学生時代を
懐かしく思い出しながらやっていますけど
その頃と同じだけ
１００回×３セットとかやってると即死しちゃうから（＾＾；）
地味に始めて
過呼吸で死にそうにならなくなったら
増やして行く予定です。
さっそく懐かしい筋肉痛が
体中 あちこちに。
そういえば始めて鍼治療を受けた時
「まりとさん、運動部だった？」と聞かれて
驚きましたっけ。
「運動してる人の筋肉だから」と。
そんな１００年も前の事なのに
筋肉が残っているのかと驚いたんですけど、
その貯金（貯筋？）おかげで 今まで
そうひどい状態にならずに
漫画描き 続けていられたそうです。
ところが
「そろそろその貯筋、使い果たすよ〜
気をつけてね」
と言われたのが ３ヶ月ほど前の治療の時でしたっけか。
そして今回
「腰の変型が始まってるよ〜！」と。
つまり３ヶ月で貯筋 使い果たして
マイナスになってきていたと。
「頼みますよ〜〜まりとさん」
…と鍼灸師さんが何を頼んでいるかと言えば
「また貯筋して」と言う事なんですね。
楽しく体力増強するために
水泳とか ジムとか ダンスとか
通おうかと 考えていたけど
それではいつまでたっても
時間がとれそうもありませぬ。
ここはひとつ お手軽に
昔とった杵柄で
簡単なウォーミングアップを。
と やり始めたんですけど
いや、これがけっこう楽しかったり（＾＾）
当時は全然楽しくなかったんですけど。
ぜーぜー息を切らすのって久しぶり〜ん。
まだまだ この身体を使って
漫画を描く予定なので、
メンテナンスは 人任せの鍼治療ばかりでなく
自分でも面倒見てやろうかしら。
なんだか
ヘロヘロになった時には
もう ダメになったらそれはそれでいいかしらん
とか
気弱な事を考えたりしたけど
鍼治療の後の 脱力のままに 寝狂って
起きてスッキリしたら
また むくむくと闘魂がわいてまいりましたわ。
まだ ほんの３日目ほどなのに
すでに 座っていても
腰が痛くならないほど 楽ですの。
ついでにウエストが引き締まったりしたら
超ラッキー！
．．．美容より体力が大事なのは
漫画描きとしての御愛嬌。
それにしても
漫画を描くために腹筋やる日が来ようとは
思わなかったわねえ。。。。
心配させてしまった皆様
ごめんなさい。
BBSの書き込みやメール ありがとう〜。
弱音を吐く事はあっても
あたくし基本形、可愛気ないほど たくましいです。
「また言ってら〜」とか笑って
流しちゃって大丈夫です。
皆様の励ましのお言葉が
腹筋の後押しをして下さってますが（＾＾）
さあ、せっかくだから
あなたも御一緒に腹筋２０回！（す、少ない．．）
