つわりもだいぶおさまり、元気も出てきたので、運動をすることにしました。 そうそう、胎動とやらも多分感じております。 早いと言われるのでどうなのかと思うのですが・・・・これは私の腸の動きではない・・・はず・・・。 母は当てになりませんが。 だって『本当にお腹が大きくなって、手がぐにゅーんて出てくるまで分からなかった』というのですから。 本当に鈍感な母です。 というか、初めての子に対して集中力とか好奇心とかなかったんだろうか・・。
さて、こいつを感じ始めてなかなか楽しい日々を送っているわけですが、太り始めました。 それもものすごい勢いで・・・。 いや、標準体重までは戻したいのですが、こんだけ一度に戻ると怒られそうで・・・。 小心者です。 元々標準体重まではすんなり戻る方なのですが・・・妊娠中は太りやすいと聞きますし・・・。 怖いのでそろそろ運動。
そして最近腰痛が・・・。 暮れの大掃除からなので、その時に何かしら神経に当たって未だに治ってないんだと思うんですが。 だって無理は続いてますからね。 昨日もトイレ掃除とかしましたからね。 妊婦にありえない体勢になる為、大変手抜きなトイレ掃除でしたけどね。
適度な運動で腰痛防止・・・・的なことを書いていた気がするので、適度な運動をしてみることにしました。 とりあえず目指すはゲーム屋さん。 欲しいと思ったゲームが、ストーリーやらキャラクターやらを増やしたバージョンが出ていて、そいつがお高いのでできれば安いところを探したいのです。 値段調査です。 大体片道20分程度です。 丁度よくない?
と思ったのですが、これもまだちょっと厳しかった様です。 腰が痛くて・・・足も痛くて・・・・。 途中公園で休まねばならないほどにきつかったです。 そして昨日も腰痛に悩まされました。 今日も悩まされてますが。
次回の健診では、腰痛と頻尿について質問しようと思います。 未だに2時間おきとかに起きるんです。 最近時計見なくても、何回起きたかで時間が分かる様になってます。 これはいかがなもんかと。 これはあまりに頻尿すぎやしないかと。
元々背骨は曲がってる人間ですので、腰痛は来るだろうと思ってましたが・・早い!まだ早いよ!! あと5ヶ月も我慢する自信ないよ!!! コルセットをしたい所ですが、腹帯で我慢してます。 締め付けるのはよくないでしょ・・・?
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