すこし血圧が低い私。


今回もやっぱり健康診断で

「心臓をもっといじめてあげなきゃ」

といわれた。
運動をして心臓に負荷をあたえてやれということらしい。
つまり運動不足ってこと。

水泳部員時代もこんな血圧だったけどなー、ブーブー。
でもまぁ、たしかに現在、運動不足であるのは否定できない…。


ああ、でも「運動不足」といわれるのは
やっぱりなんだか屈辱的だ〜。

うずまき ｜MAIL