健康でいるには、

「早寝早起き野菜よく食べよく笑う」

私の場合これに限ると思います。
通信教育のテストも６教科すべて提出し、１年次にやるべきことはすべて終わりました。
精神的なゆとりもまた健康の秘訣のひとつですね。


外の雨音が急に激しくなりました。
明日も雨なのかな？