うたかた...茅野かや

　

　

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ストレッチ - 2013年04月17日(水)

朝起きる前に、脚のストレッチ。
オフィスでも座りながら、時々ストレッチ。
階段の登り降りや歩くのが、先週よりも痛みがあるのはなぜかしら。
ちゃんと治るのかな。


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