先生、昨日はありがとうございました。
ジェレミーはとても喜んでいました。
また数ヶ月してから診てもらいたいと言っていましたので、
そのときはまたお願いしますね。
その後の肩や足腰の具合も聞いておきます。
それではまた。
河添
| 2003年02月21日(金) |
治療後の結果報告と治療依頼 |
こんにちは。徳安です。
先生の治療のおかげで、治療毎に体が根底
から良くなって来ているのを実感しています。
先の治療後、クリート位置を調整しても若干
痛みがありましたが、先生がいうところのクリア
ランスの調整(？)腰を回したり、足首を回したり。。。
を夜風呂上りと練習前に必ず行なっています。
すると。。。
今朝は、久しぶりに思いっきり踏み込んで
練習してきましたが、痛みが完全に無くなってました。
また、足の筋肉が着実に着き始めてきたので、
シーズンオフに買ったズボンが入らなくなりました。
それで来週の治療の日ですが、２８日にお願いできない
でしょうか？時間は何時でも構いません。
木曜日は学校の行事で一日都合が付かなくなってしまいました。
P．S．今朝、膝の痛みが消えたのを確認したので、
今夜から太ももの付け根を縛ってローラーに乗ってみます。
それでは失礼致します。
＜返事＞
メール報告ありがとうございます。
膝の症状が良くなり僕もうれしい気持ちです。
もちろんシューズの「サン」も調整されたのですか。
どちらにしても、骨盤の安定、股関節の筋肉が強くなった証拠
でしょうね。あなたの努力の成果です。
これからがまた楽しみですね。がんばってください！
治療の日にちと時間ですが・・・
２８日の午後１３時からでよろしいでしょうか？
ご連絡待っています。
はじめまして。
ホームページを拝見してメールしています。
元々あった腰痛（特に右側）、右足のだるさ、肩こり…
などが最近ひどく、夜中に目を覚ますこともよくあります。
２月２２日（土）１０時から もしくは １７時から診て
いただくことができますでしょうか？
お返事お待ちしております。
糟屋郡 三浦
＜お返事＞
お問い合わせありがとうございます。
症状はわかりました。
よくあることですが・・・
肩こりはともかく、坐骨神経痛で足のふくらはぎなど、立ったり座ったり
されると痛みが走っていませんか？
それに、夜中にふくらはぎの筋肉がつって痛みで目をさますことも？
おそらく不眠の症状もあるでしょうね。
治療日のことですが、２２日の土曜日、１７時からどうぞ。
場所はわかりますか？
電話を知らせておきます。なにかありましたらお尋ねください。
ご安心して来てください。帰る時は軽快になっておられることでしょう。（＾＾）ｖ
＜予約完了＞
お返事ありがとうございます。
２２日、１７時に伺います。
夜中に目が覚めるのは、痛みというよりは
重くだるくなって… という感じです。
よろしくお願いします。 三浦
| 2003年02月06日(木) |
セッテイングの結果報告と治療依頼 |
八尋先生：
徳安です。
アドバイスしていただいたように、
サドルを6mm下げ、ステムを1cm
短くして乗り込んでいます。
先日、練習会で150km程走りましたが
腰痛が全くありませんでした、これは
冬の間の筋トレが効いていると感じています。
さて、ポジションを変えてみたところ、
これまでよりもかなり踏み込めるポジション
であることが分ります。また、ムダに足の
上げ下ろしをしない分、回転もスムーズです。
これで走り込んでいけば。。。と手ごたえを感じ
ています。
右膝ですが、走っているときに少し痛みますが、
もうほとんど気になりません。走り終わって風呂に
入ってあがる頃には消えてしまっています。
痛めて走っていたときの影響が筋や靭帯に残って
いるのかもと思っていますが、どんなもんでしょうか？
来週の予約ですが、13日、もしくは14日にお願いできません
でしょうか。
以上、よろしくお願いします。
＜院長からの返事＞
昨日は久留米出張でした。いろいろとロードレーサーの事を聞いて
来ました。調子良くなってよかったですね。
まず、フレームの立てパイプの角度ですが、昔は72.5度が主流だった
そうですね。今は73.5度ですね。しかし、競技においてサドルがなんとか
・・・出たらいけないとか？言っていました。ですから、角度はそれが限界
のところらしいですね。前半のサイズですが、確か785ミリでしたね。
それも、「そんなもの」だそうです。徳安さんは以前のフレームより応答性が
鈍い感じだとも言っていましたが、ある程度の調整でそれは解決するのでは
ないかと思います。それに、フレームは同じものを（サイズ全て）作っても
同じような乗り心地はできませんね。それは、作る時期（冬、春、夏、秋）
が違う事も要因だと思います。僕は後輩などには、腰痛などの関係で
柔らかいフレームを作るように言っていますが、それは夏の季節ですね。
要は「ロウつけ」のことですね。夏はゆっくり冷えるからそこも柔らかく
なるからでしょうね。逆に冬は急に冷えるので硬くなるのですね。
競輪で有名な「神山選手」は、わざと真冬に作るのだそうです。
彼のパワー、体の丈夫さ？からそれが一番良いところなのでしょう。
ロードレースのフレームのことはあまり知識はありませんが
自転車であることは変わりないと思っていますから「方程式」の公式
は変わらないでしょうね。
あとは、セッテイングで持って行くしかないと思います。それと、練習
で自分のものにしないとね。
ひざに関しては、もしかしたらまだシューズのサンが合ってないのかも？
調整の余地はあるかもしれませんね。今度診て見ましょう。
ステムを換えられて腕のほうも引っ張り力が出るようになって腰にも
負担が少なくなったことも考えられると思います。背筋で支えるように
なったのでしょうね。これからは、背筋も鍛えてください。
治療の依頼についてですが、よろしければ１３日の午後１３時から
いかがでしょうか？
<予約完了＞
八尋先生：
大変貴重な写真を贈って頂いてありがとうございます。
治療は13日の午後13時でお願いいたします。
改めて三浦さんの体系を見ると上半身が太いですね。
自分と比べると遥かに。沖縄で集団から千切れて、
遅れグループと走っているとき、自分の上半身の弱さを
感じていました。最近では全体的な筋トレの成果で胸と腕が
若干たくましくなったと思っています。
考えてみると先日の150km練習会で、膝痛で余り練習
できなかったのに、仲間に負けずに走りきれたのは、
要所要所の筋肉がうまく稼動したためかもしれません。
それだけに、乗り込んでもっともっと自分の今の身体と
自転車をものにしていくと高いレベルにいける気がしています。
それでは13日によろしくお願いいたします。
いかがお過ごしですか？
新年も早いもので、1ヶ月が過ぎましたね。
昨年は年末ぎりぎりに診ていただいてありがとうございました。
股関節の痛みも随分軽くなりました。
ところで、先日お話していました友人の件ですが、
23日日曜日のご都合はいかがでしょうか？
河添
＜お返事＞
新年を迎えてすでに２月に入りましたね。
月日が経つのは早いね。 年末の治療で良くなられて
良かったです。雅子お姉さんは正月に帰られましたか。
元気でがんばっておられることでしょう。
さて・・・
お友達の治療の件ですが。
２３日は午後１５時からになりますがいかがでしょうか？
ご連絡お待ちしています。
＜予約の確認＞
今日は立春らしいですが、まだまだ寒いですね。
姉はお正月は帰ってきませんでした。東京で楽しくやっているようです。
友人の治療の件は、２３日午後１５時からでお願いいたします。
それではまた。
P.S. 先生はチョコレートお好きですか？
河添
＜予約完了＞
２３日、午後３時から受け付けました。
気をつけておいでください。
ＰＳ：
＾＾： チョコレート大好きですよ。（＾＾）
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