ミニWaKaとハルとneeの成長日記
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| 2002年02月28日(木) |
母親学級 【第�挟�】 |
母親学級に行ってきました。
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内容は
●出産の準備
入院準備品についての説明
赤ちゃん用品（衣類、授乳用品、沐浴用品、寝具類）についての説明
●分娩の経過と補助動作（呼吸法など）
●妊婦体操
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出産準備品に関しては、
今月の中旬頃からリストを作って、
先輩ママさんたちからいろんなアドバイスをすでにいただいていたので
先生のお話もとてもわかりやすくすんなり入ってきました。
イマイチよくわからなかった、病院が用意してくれる「分娩セット」も
見せてもらえて何となくイメージがついたし。。。
※実際に入院するのは里帰りした先の病院なので
内容は違ってくるんですけどね(^^ゞ
分娩の経過と補助動作については
とても適当でした(笑)
というのも、いろいろ呼吸法を練習してもその場ではパニックになるので
結局は近くにいる看護婦さんの言うとおりにしてればいいのよ〜。。。
とのこと(^_^; ※経産婦さん・先生ともに同じ意見でした。
私はスイミングで習っていることばかりだったので別にいいけど・・・
あ、、、でもスイミングだと、テキストも何も無く
コーチが口頭で説明するだけだけど、今回はテキストつき。
コーチが言ってることが理解＆整理できたかな。
スイミングで毎回最後にする水中座禅の意味もわかったし。
妊婦体操については
こちらもすべてスイミングで毎回準備体操として取り入れられている動作。
先生に「上手ね」と誉められちゃいました。
先生はあくまで助産婦の先生であって、身体を動かす方のコーチじゃないもんね。
スイミングのコーチの方は動きの中で
どこでどういう呼吸をして、どこの筋肉を伸ばして（縮めて）って
説明が細かくて上手なんだもん(^_^;
やってみるとたいした動きでもないんだけどね〜。
喫茶店からジュースが届くのが遅くて、
結局全部終わってからジュースが配られました。
※前回はビデオを見る前に配られたので、ビデオを見ながら飲んでいた
今回は何もすることなく、だまーってジュースを飲むのも変な感じだったので
質疑応答も前よりちょっと活発(笑)
先生の体験談（雑談ちっく）もたくさん聞けて、とても楽しかったです。
私もひとつ質問しました。
1月30日の日記にも書いた5000g以上の超巨大児の話、覚えてますか？
妊婦さんは7キロしか太っていなかった（＝体重管理できていた）のに
赤ちゃんが5キロに成長していたお話。
あの話がどうしても気になっていて、
お腹の赤ちゃんの体重管理について聞いてみたの。
これもさすが経産婦さん。具体的な体験談を元に教えて下さいました。
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遺伝（両親の体格がよい）や、赤ちゃんの骨格によって大きくなるのは
しょうがないけれど、それ意外で大きくなりすぎるのは
妊婦自身がしんどくなるので気をつけましょう。。。
ポイントは「糖質を取り過ぎないこと」「貧血に注意すること」。
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甘いものってやっぱりダメなのね〜･°°･(>_<)･°°･｡
とにかく先生に禁止されない限りは、
動いて動いて血糖値をあげないことが重要なのだそうです。
あと貧血になると、赤ちゃんが大きくなりやすいらしい。
全体を通して、
『やっぱり体験談が一番説得力があるのね。。。』と再確認した母親学級でした。
※先生は4人のお子さんを出産したベテラン経産婦さんでした♪
今日はスイミングとお茶。
やっぱりダブルお稽古はつかれます(^_^;
最近歩くと下腹部にずっしりずっしり響いてくるような気がして
何となく怖かったんですね。
今日スイミングの助産婦の先生にそう言ったら
「もう赤ちゃんの体重を感じるほど育ってきているのよ。
歩くと赤ちゃんの重みが響くだけよ。気にせず歩きなさい」と言われました。
そりゃーそうだ・・・
ミニWaKaももう7ヶ月。おそらく1000gを超えてるぐらい？
動くとお腹の中でバウンドして、それで響いてるんだ(^_^;
もしかしてゆっくり優しく歩かないと
ミニWaKaがお腹の中で酔ってたりして(笑)
プールの中だとそういう重みを全く感じないから
ホントに身体を動かすのが安心です。
| 2002年02月25日(月) |
＋＋26W＋＋ 石鹸・洗濯 |
肩掛けパットを作る。
手作りソープジェルでシーツを洗ってみる。いい感じかも〜♪
最近肌質が変わって、今までつかっていた石鹸が
ちょっと合わなくなったのを受けて
昨日の内にいくつかをソープジェルにしておきました。
洗濯直後はあまりわからなかったけど、
夜寝るときになって、いつもよりふわふわになっていることを発見。
柔軟材よりももっと優しい肌触り。
普通の洗剤よりもちょっと手間がかかるので
普段の生活に取り入れるのは、まだ迷っていますが
あの優しさはなかなかいい感じ♪
これからも気が向いた時につかってみようと思います。
そうして徐々に石鹸に切り替わって行けば、それはそれでいいと思うし。
というのも、最近ミニWaKaのためのお買物リストを作っていて
赤ちゃん用の衣類洗剤が別にあることにちょっと疑問を持ってしまったのです。
赤ちゃん用の洗剤の特徴は「無リン・無蛍光・無着色」。
なんだかなぁ…。
我が家はWaKaDaNも私も鈍感なので、肌のトラブルも花粉症も
あまりありません。
だからついつい楽で便利なものに走ってしまうのだけれど
やっぱりちょっと考えちゃいますね。
まだ「よしっ！全部石鹸にかえるぞっ！」と決意するところまでは
至っていませんがそのうちそうなるかもね。。。
*-----*
最近少し動いただけで、下腹部がずっしり重い気がして動くのがコワイ。
きのうWaKaDaNと久しぶりにファーストフードを食べに行きました。
クーポン券が新聞広告で入ってたの。
こういうのってたま〜に食べたくなっちゃうんですよね(^^ゞ
そこでたまたまお隣りのテーブルに赤ちゃん連れのご夫婦が座りました。
WaKaDaNと二人で
「何ヶ月ぐらいかなぁ〜」
「首がもうすわってるから4ヶ月はこえてるね〜」
なんて会話をしてしまいました。
今まで赤ちゃんを見てもそんなことを話したことなかったのに(^^ゞ
そこでWaKaDaNのお話。
最近出てる税金のポスターで4人家族の写真を使ったものを見た瞬間
「『ここも上は男の子かぁ〜』って無意識に思った自分がおかしかったよ」だって。
他にもテレビで男の子３兄弟が出てくると『親は大変だなぁ』と思ったりするらしい。
WaKaDaNだけじゃなく、やっぱり私もお友達のホームページで
おこちゃまの写真を今までは単に「かわいいかわいい」って見てたけど
最近は「1年後はミニWaKaもこのぐらいか〜」
「おぉ〜3年後はこんなに大きくなっちゃうんだ〜」とか
ミニWaKaの成長を想像しながら見てる自分がいたりする。
あきらかに今までと思考回路が変わっている。
「変わるのはあたりまえ・・・」とも思うけど、
なんだか「あれっ？」と自分の意識が変わったのに気付く瞬間って
結構新鮮なんですよね。
こうしてちょっとづつ心の中でも親になる準備も進んでるようです。
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ベビーソープを型出ししました。
いい感じに固まってきてるよ〜ん。
ついでに今までほったらかしていた石鹸を整理するために
試しにソープジェルを作ってみた。
明日使って使い心地がよさそうなら、後の石鹸もジェルにしちゃおう。
ミニWaKa用がだいぶ見えてきたので、私の入院準備リストを作る。
病院の分娩セットを確認しないとね…。
リスト作りって思ったよりも時間がかかる…
| 2002年02月22日(金) |
いまいち調子が悪い？ |
悪いと言いきるほど悪くはないけれど
どうもすっきりしない。
ちょっとつかれてるのかなぁ。。。
| 2002年02月21日(木) |
マタニティスイミング、アームカバー2点 |
火曜日に行かなかったので振替えでスイミングにいく。
今日はお天気もよくて気持ちよかったです。
でもなんだかいつもよりつかれたなぁ…はぅ。
つかれたので夕食作りはパスさせてもらう。ごめんねWaKaDaN。
帰ってきてからお洗濯している間、お昼寝をするわけにもいかず
アームカバーを作ってみる。
夏生まれの赤ちゃんの授乳の時は、ママが半そでの服を着ているため
ママの腕と赤ちゃんの頭が直接接触する。
で、赤ちゃんの頭や首に汗がたまるらしい。
ただ単にタオルを腕にかけて授乳すればいいだけのような気もするけれど
カンタンなので2枚（ピンク＆ブルー）同時進行で作ってみた。
同じタオルで肩パットも作る予定。
同じ種類で黄色いタオルはあせもパッドになる予定。
| 2002年02月20日(水) |
【検診】 ／ベビー石鹸を仕込む |
今日はベビー石鹸を２種類作りました。
同じオイルだけど配分を変えて「しっとり系」と「さっぱり系」。
さっぱり系はいつもと同じぐらいの時間でトレースが出たけど
しっとり系はなかなかでなくってあせっちゃいました。
普段あんなにソフトな石鹸は仕込んでないからねぇ(^^ゞ
時間はたっぷりあるので、ゆっくり寝かせることにします。
【検診（25w＋2days）】
\3.500 （＋\700：2/28母親学級受講費）
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検診内容
妊婦検診（尿検査、血圧・体重・腹囲測定、心音確認）
問診
内診
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その他
体調も、気分もとっても安定していて不安もなし。。。
先生も言うことなしの状態でした。
これからは2週間おきに検診に通うことになるらしい。
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※母親学級 第�挟�（2/28）予約
| 2002年02月19日(火) |
ペンギンのカバーパンツとスタイ。 |
先日作ったスタイの反省点を踏まえて、今回はしっかりとした肌触りの良い、かわいい柄付きのタオル（青いペンギン）を選んだ。スポーツタオルとちょっと大きめのタオルだったので一枚のタオルからカバーパンツとスタイのセットを作ることができた。柄もカバーパンツのおしりの部分と、スタイにきれいに取れたしもう一枚色違いのタオル（緑のペンギン）があるから、2セットできるね。
スタイはあっという間にできたけど、カバーパンツは思ったよりも時間がかかるね。。。
・・・
お茶のお免状をいただく。
| 2002年02月17日(日) |
これも胎教？パート３ 「ア・カペラでポップス！」 |
ア・カペラでポップス！という企画でラブリーホールでライブがあったので行ってみた。結果は「すご〜く良かった♪」とは言いがたいかなぁ(^_^;
ミニWaKaの反応もさだまさしの時よりも全然鈍かった。
音が小さめだったから…という話もあるけれど。
帰りにイズミヤによってワッペンを買ってくる。
昨日作ったスタイに貼りつけて、手作り小物第1号＆2号が完成！
表（タオル）
 | 裏（木綿)
 |
| 2002年02月16日(土) |
試しにスタイを作ってみる。 |
手芸の本を見るとどうも紐が多い気がする。
スタイひとつ付けるのに2箇所も3箇所も紐を結ぶのは面倒じゃないのかな？
アカチャンホンポのカタログを見てもマジックテープのものが多いし、紐で結ぶのにしても背中に回す紐はなかったりしたので、昨日とった型紙の中からマジックテープのものを試しに作ってみた。（タオルも木綿地も家にあるものを使用）
ちっちゃいからミシンはあっという間♪タオルは縦横に伸び縮みするし、切った端からぽろぽろ細かい糸が出てくる。なので生地は後から切った方が作りやすいかな？
�［�地となる木綿の生地に縫い線をうつしとる
�▲織�ル地、裏地とも大雑把に切る
��タオル地、裏地を中表に合わせてざっくりしつけ
�ぅ潺轡鵑鬚�ける
�ゥ潺轡鵑鬚�けた線に沿って、裁断して裏返し、あいてる口を閉じる
1枚目はちゃんと線に沿って裁断してからミシンをかけたので、イマイチ。やっぱり2枚目の方が学習してきれいにできるものね〜。
本の通りアップリケも自分でつけようかと思ったけど、とってもめんどうなことがわかったので、これはアイロンでくっつけるワッペンを買おう。。。ワッペンを買ったら、スタイ自体を買ったのと同じぐらいの値段になっちゃう？(^_^;
昨日からいくつかのサイトを参考にお買物リストを作成した。
思ったより少ないし、先日もらってきたアカチャンホンポのカタログで確認すると思ったより単価も安い。。。でもちりも積もればなんだよなぁ(^_^;
小物類も安いから買っちゃった方がいいのかもしれないけれど、時間もあることだし作れるものは作ろうかな。。。ということで、いくつか作りたいものをピックアップして、型紙を取りました。
| 2002年02月14日(木) |
母親学級 【第�鬼�】 |
通っている産院が開く母親学級に行ってきました。
本当は12月に1期・�挟�とも受けるつもりだったんだけど
気分があまりよくなくてのびのびに…
毎月開かれるものでもないらしく、12月を逃すと2月までなかったのでした(^_^;
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内容は
●栄養師さんの栄養指導
●妊娠中のすごし方 【前半期・後半期のビデオ】
●妊娠中のすごし方 【助産婦さんからの指導】※テキストに沿って
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栄養指導では
「塩分を控えめに、６分類・３０品目をバランスよく食べましょう」
というのが基本。
スイミングの助産婦の先生に１日３０品目と言われてから
一応気にとめて食事はしていたので、これは結構大丈夫そう。
３０品目取ろうとすると、自然に６分類はクリアしてるものですね。
今のところ検査で、貧血も尿糖も引っかかってないし、
「足りなくて困ってる〜･°°･(>_<)･°°･｡」と
身体が悲鳴を上げているものもなさそう。
でも、栄養分の吸収が良くなる食べ合わせなども教えてもらえたので
参考になりました。
カルシウムや鉄分、繊維が取れる栄養補助食品を試供品でもらいました。
妊娠中のすごし方のビデオは、妊娠から出産までのだいたいの流れを
一組の夫婦の出産をサンプルに見ていくもの。
前半期はもう終わっているし、
後半期も特にこれといった話ではなかったような気がします。
助産婦さんからのテキストに沿った指導は
先生の体験談を交えたお話で、わかりやすかったです。
今回は初めての講座で座学ということもあり
妊娠初期に読んだ「初めての妊娠」などの本で得た情報と
ほとんど一緒でした。
次回からは実技も入るので、もう少し楽しくなるかな。
受講した時期についてですが
遅くなったけど、12月でなく今回のに参加して良かったかも。
内容からすれば、早く受ける方がいいのでしょうが、時間がね…。
今回は2時間半ぐらいだったのかな。
12月といえばつわりがあけかけてはいるけれど、まだ本調子ではなかった時期。
その時期に2時間半も会議室のイスに座りつづけるなんて
ちょっと考えたくないかな〜(^_^;
参加していた妊婦さんも５ヶ月〜９ヶ月の人まで、幅がありました。
ムリしてつわりの時期に参加しなくてもいいってことですね。
| 2002年02月13日(水) |
知ってて欲しい、このマーク【BABY in ME】 |
今日何気なく夕方のニュースを見ていると、
【BABY in ME】のバッチが紹介されていました。
私も妊娠して初めて知ったバッチです。
妊娠初期で見つけたサイトで販売されているもので
一番つらい妊娠初期のつわりの時期に
周りの人達に「妊娠している」ということを伝えるバッチです。
※最近は携帯ストラップやキーホルダーも出ているらしい。
例えば、仕事を持っている妊婦さん。
通勤ラッシュで気持ち悪くなって、
二日酔いと間違われたりという悲しい体験も聞いたりしました。
体型的には初期だと妊娠してない状態とほとんど変わらないので
周りが気付かなくてもしょうがないですよね。
そういうときにこのバッチをバックの見える位置などにつけて
「私、妊娠しています！」というのをそっと主張するのです。
neeはしょっちゅう電車に乗る生活をしていないので
このバッチを購入しませんでしたが、
たまに乗った電車で座っていると正面におじいさんが立って
席を代わってあげられないことに
ものすご〜く居心地の悪い思いをしたことがあります。
でも私もあの時はつらい時期だったの(T T)
私自身、妊娠してからこのバッチの存在を知ったような状態で
妊娠経験のない女性、ましてや男性が
このバッチの存在を知っているとも思えません。
できればもっともっと広くこのバッチの存在を知ってもらって
妊婦さんにも優しい社会になるといいなぁと思います。
良かったら一度このサイトをみて、
マークを覚えてくれるとうれしいな。
ベネッセのたまごくらぶなんかでも、同じような用途のバッチがあったりしますね。
nee的には【BABY in ME】の方がなにげなくつけやすいかなぁ(^^ゞ
ちなみにこのサイトの妊娠カレンダーはものすごく役に立ちます。
出産予定日から、今日が第○週の△日目というのが一目でわかるの。
neeはプリントアウトして、母子手帳に貼って利用しています。
| 2002年02月11日(月) |
＋＋24W＋＋（7ヶ月） |
7ヶ月に突入！
| 2002年02月10日(日) |
これも胎教？パート２ 「さだまさし」 |
ラブリーホールにさだまさしが来るというので、行って見ることに。
歌も良かったしトークもサイコ−！
ミニWaKaは曲によって激しく動く曲と、おとなしくしてる曲があって
「もう音楽にもこのみが出てきたのかな？」なんてね。
| 2002年02月09日(土) |
アカチャンホンポ 初体験 |
ソルトレイクの冬季オリンピックが始まりましたね。
WaKaDaNと二人して開会式を見ました。
開会式のショーは幻想的な美しいものあり、
アメリカらしい楽しいものありで素晴らしかったですね。
これからの競技に期待したいと思います。
さて、開会式を見終わって今日は初めてアカチャンホンポに行きました。
うちの近所といえるところではぽこあぽこがあるので
今までのちょっとした買物はぽこあぽこでしていましたが
お友達からアカチャンホンポの
*「登録無料カード」をもらったり
*最近の特集広告をもらったり、
*「やっぱり安いよ〜」という話しを聞いたりしていたので
これから本格的な準備に向けて、一度アカチャンホンポを見ておきたかったの。
一番近い和泉店が車で３０分ぐらいかな。
行ってまず雰囲気に圧倒されました。
赤ちゃん＆子ども、パパ＆ママ、妊婦さんであふれかえってるんだもん(笑)
WaKaDaNも「これは初めて味わう雰囲気だ(^_^; 」って圧倒されてたみたい。
だっこされてる赤ちゃんと目が合うたびに
にこにこ笑いかけて手をふるWaKaDaNがなんだか可愛かったです。
今日は“見学”のつもりで行ったので、私のパンツを一着買っただけで
赤ちゃんグッズは眺めるだけだったんだけどやっぱり楽しいですね〜。
他のお店より確かに安いし♪
これからじっくり必要なものリストを作ろうと思います。
ところで赤ちゃんグッズ、、、キャラクターものが多いですね。
WaKaDaNと話し合った結果、うちはトトログッズで攻めようかと思っています(笑)
さて、一通り１番館（赤ちゃんグッズ）を見て周ったあとは
WaKaDaNのリクエストで６番館（オモチャホンポ）へ。
やっぱり彼はウルトラマングッズに目をうるうるさせて
子どものように興奮していました。
ミニWaKaが生まれて、オモチャホンポに一緒にいったら
どっちがおもちゃを欲しがるのか…ちょっぴり不安がよぎった一瞬でした(^_^;
| 2002年02月08日(金) |
【検診】 ミニWaKa 性別判明。 |
夕方に産院に行ってきました。
2週間前に行った時は、エコーがなかったので残念に思っていたのですが
今回はその分じっくり見せてくれました♪
エコーをはじめていきなりの画面。
ばっちりうつってましたよ。
先生が「ありゃ〜、これは間違いようがないなぁ」というほど
しっかりきれいに見えました〜(^_^;
ということで、ミニWaKaちゃんは男の子でーす♪
ほんとにいきなりの画面が、座ったところを下から見た画面で
２本の足がＵの字に見える角度だったんです(爆)
実は年末（5ヶ月時）のエコーでもそれらしいものが見えたので
先生も、私も、WaKaDaNももうすっかり男の子モードになっていて
今回は「あぁ、やっぱり(*^o^*)」という感じ。
マタニティスイミングなどで
「うちの先生は性別は教えない主義らしい…」という話を
聞いたことがあるけれど、エコーであんなにばっちり見えたら
説明されなくてもわかっちゃうよ(^^ゞ
その先生のところはあまり精密な機械を使ってないのかなぁ？
今度聞いてみよう(^_^;
そうそう、エコーの機械によって本当に画像って違いますね。
私が普段通っている産院のはとっても見やすくて、
先生の説明がなくても「あ、手をにぎにぎしてる♪」とかわかるんだけど
実家でいった産院（出産予定）では、説明されないと何がなんだかわからなくて
「こんなに違うものなの〜」とびっくりしちゃいました。
あの画像じゃ、確かに先生が言ってくれないと性別もわからないかもね(^_^;
ちなみにあちらの産院ではその映像を毎回ビデオに撮ってくれます。
nee的にはあちらじゃなくて、大阪の精密度の高い映像を残した〜い！！！
っていうのが素直な気持ちです。
病院側の都合とコチラの希望、全部は一致しないものですね(^_^;
*-----*-----*-----*-----*-----*
あと3日で7ヶ月目に突入です。
いまのところ母子ともにとても元気。
性別もわかったことだし、そろそろ具体的な準備もしなくっちゃね。
【検診 (23w+4days)】
\2.890（＋\700：2/14母親学級受講費）
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検診内容
心音確認
問診
内診
エコー（性別判明！）
今の時期、本来なら4週間に1回の検診ですが、2週間前の検診で胃痛を訴えたためか今回は「2週間後に来てください」と言われてしまいました。妊婦検診は4週間後となので今回は心音確認のみ。
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その他
それはさておき、ミニWaKaちゃんは今日も元気でした。
両手の指もちゃんと確認できて、にぎにぎしていたし足もぱたぱた、お口もぱくぱく。
お腹の中がずいぶん窮屈になっているらしく前回までは普通に寝たような状態だったのが今回は身体がしっかり二つ折りで、頭の横に足の裏が。。。
さすが赤ちゃん、身体が柔らかいね(笑)
ただへその緒が…
まきついたような様子は見られないとのことでしたが
首の近くにあって、ちょっとだけ心配といえば心配という程度です。
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ネットで仲良くしているお友達がなんと妊娠していた！
全然気がつかなかったよ。
同じ時期の妊婦友達（しかも先輩）ができてとってもうれしい♪
| 2002年02月05日(火) |
ちょっとうれしかったこと |
今日はちかくのCoopに買物に行きました。
いつもよりすいている時間にのんびりと、
でもいつもより少な目のお買物。
レジにも人が並ぶことなくスムーズに動いているような状況でした。
レジをぴっぴっと通して、合計金額が出てお金を出しているときに
レジのお姉さんがなんとなんと、カゴをもって向うに行ってしまう。。。
「えっ？」と思った次の瞬間すごくうれしくなりました。
お姉さんは私のカゴを袋に積めかえる台のところに持っていってくれたのです。
最近はどこから見ても妊婦な私。
いろんなところでいろんな優しさをもらうけれど
今日も「うわ〜っ(=^o^=)」と心が温かくなる優しさを
そのお姉さんに分けてもらいました。
お姉さん、ありがとう♪
・・・
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