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■ 夜の炭水化物断ち再開。
ワタシが現在住んでいる A媛県今治市は
ネットで見たところ 合併もしたんで現在およそ 17万人の人口を抱えている市です。
明日 この市内にある2キロと離れてない2つの高校が
甲子園出場をかけて 県大会決勝戦を行います。
もうそこの市営球場でしちゃいなよ。 わざわざバスで2時間かけて 松山球場行かなくてもいいじゃん。
みなとです。 まぁ放送機材の関係で無理なんだろうけど(苦笑)。
さて
今日はお隣高知県で 自身が体温計でも出したこと無い39℃を記録した 猛烈な陽射し溢れる一日となりました。
久しぶりに 野菜をたっぷり入れたトマトスープを 一昨日に作っていたのですが
食欲が涌かずに減りません。
トマトの缶詰め丸々1つと 数種類の野菜がいっぱい…いう材料の都合上 鍋の容量ギリギリで出来上がるこのスープ。
作った以上は 根性入れて減らさなくてはどうしようもない。
鶏肉入れて味を変えてみようか。 と、もも肉を購入。
にんにくとオリーブオイルで炒めて スープ鍋の中へどばどば
…当然のように量が増えました。
しかし新鮮な味になったので。 順調に減ってます。
「ダイエット向きのレシピだよ」と言う感じで 教えてもらったはずなんだけど…。
2006年07月29日(土)
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