最近、眠れなくて。 毎晩、寝るのがAM2:00、3:00は当たり前(値引キデハナィ) 残業やら、ジムやらで、カラダはクタクタなのにさぁ・・・・・。
意識だけがハッキリとしていて、モヤモヤといらないコトを考える。 薬飲んで無理矢理暗示をかけて、寝るので、朝は寝起きがメチャメチャ悪ぃ。 機嫌も顔も(爆)
ココロが不健康だと、カラダも不健康になるようで、 今日は朝からメチャメチャ腹痛(汗) 会社にある『赤玉ストップ』を愛用(←知ってる?笑) ミナは昔からこれが好き。粒が小さくて飲みやすいし(その代わり量が多いけどな。笑)
ってコトで、夜も昼も朝も、薬ラヴ♡状態(爆) 飲まなきゃやってられねぇ(意味違)
今日は残業もしないで、PM5:40からジムへ。 ランニングマシーン(合計1時間20分)やら、エアロバイク(合計1時間20分)やら、 筋トレマシーン(20分)やら、みっちり。 時間ギリギリのPM9:20まで。 時間の計算が合わないのは、気にするな(爆)
今日はグッスリ眠れるコトを期待しつつ、自己暗示のお薬を2錠(爆) ベットの中で、眠れなくて1人でゴロゴロするのは嫌なんだもん・・・・・(淋)
添い寝してくれる人、募集中(笑)
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