| ボディファイト |
今日は土曜なので仕事は半日。 ってことで、仕事後フィットネスクラブへ直行!
今日の目当ては「ボディファイト」っていうレッスン。 マーシャルアーツの型を基本に、音楽に合わせて パンチなんかをしてくっていうやつなのですが・・・。 はっきり言って相当きつかったです。 30分のレッスンなのにかなりへばってしまいました。 これは・・・もう行かないかも(爆)
ちなみに、今日はツベルクリン反応を 職場でやる羽目になっておりました。 痛かった(涙) って、そんな状態で運動している私、どうかと思うが・・・。
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2003年09月27日(土)
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