| 風音ノ星・・・空色カノンの近況報告・・・..................空色カノン |
寒さに負けない身体作りを♪ - 2012年01月23日(月)
先週１６日〜の予定の検証
・バイトに行く
→ 月〜金で行きました。
お客さま数が、やっと通常に戻った感じです。
が、次週からは試験週間に入るので、また減るらしいです＾＾；
・ピラティスに行く
→ かなり遅めですが、今年初でした。
お正月にこたつでテレビ癖がついてたので、身体を解せて良かったです。
・家づくり塾に行く
→ 土曜日、雨の中、軒先での作業とはいえ、
シートで雨除けをしててもなぜかかなり濡れながらの作業でした＾＾；；
玄関先のタイル張りをしてるのですが、
下地をきちんと作って同じサイズのタイルを張るというのは、
以前やってたいろんなタイルを組み合わせて・・・に比べて、
すごく楽で、きれいに仕上がって行きます。
それと、なにも張れてなかった場所にタイルが並んでキレイになっていくのは、
本当に楽しいし、うれしいですｗ
・料理orお菓子を作る
→ チーズケーキ試作しました。
かなりいい感触ですが、「３歩進んで２歩さがる」な感じでもあり。
次回試してみたいこと、閃いてるので前向きですが。
そろそろ、チョコレート菓子の試作も始めたいなぁ♪
今週２３日〜の予定
・バイトに行く
・家づくり塾に行く
・料理orお菓子を作る
１４日土曜日、家づくり塾で冷えた所為か、
深夜、急に喉がおかしい感じになって目覚め、
夜中に葛根湯を飲み、温かいお茶を入れて栄養価の高い物って思って、
チーズケーキを食べました。
しばらく寝られそうになかったので、
こたつに入って毛布もかぶって録画の消化をしていたら寝てしまっていて、
目覚めたのはお昼１１時半過ぎでした。
かなりいい感じに回復していましたが、
日曜日なので休養しようと思い、
昼食をコンビニで調達したのと本屋さんに取り置きの本を受け取りに行った後は
大人しく引き籠っていました。
体調が悪い時ほど暴力的な食べ方がしたくなる性質で、
チャーハンとカラアゲのお弁当と、餃子入り中華スープ、
ホイップカスタードーナツとプリンを買って、
さすがに全部一気はマズイなと思い、ホイップカスタードーナツは残しました。
その後、焼きリンゴを作る予定だったのも延期しました。
プレーンヨーグルトとジャムで簡易フローズンヨーグルトを作るのも保留にしました。
今日はいつも通りバイトに行き普通に過ごせてるので、
風邪は発症せずに治まったみたいですｖ
２月目前で、やっぱり冷え込みが厳しくなってきましたね。
みなさま体調整えて、寒中を上手く乗り切りましょう☆
明日は歯医者さんで、お口のクリーニング。
しっかり歯磨き＆フロッシングして、
チェックを乗り切らなければなカノンでした＾＾；；
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『空色カノンのコトリスト』...↑のほか、○×をつけたリストはこちら♪
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