今日は親子三人午後はまったりとお昼寝
やすらぎの時間

夕食の支度は、午後娘が眠っているときをみはからって
ささっと作っておき、晩御飯の時に温めて食べるように
している
最初のうちは、いつもどおり夕方から作り始めていた
のだけど、娘に泣かれたりして調理が中断してしまう
ことが多かったので、そのほうが余裕ができていいんじゃ
ないかと・・・
今日は実家からのいただきもののふきの煮付けを
炊き込みご飯にして、昨日の晩御飯の鰤大根の残りと
夫が鯖の水煮缶で作ってくれたサラダ、あと白菜のキムチ

最近は夜8時には、部屋を暗くして娘を寝かしつけて
睡眠のサイクルを作るようにしている
おかげで、夜の授乳回数も前より減った
だいたい2時間か3時間くらい間があくので、
わたしも眠る時間が以前よりは増えたかなー

わたし自身も早めに寝るようにしてるしね
見たいテレビがある日もあるけど・・・うーん "( ' ' ；)

留守番

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