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| ■2007年10月15日(月) ― ヒーリングルームにて ― ダメだぁ、忙しすぎて日記を書く時間が作れない（泣）。書きたいことは結構あるんだけど、文章を書くのがやたらと遅いのがいけないんだなぁ。 ということで、今回はちょっと古いネタだけど、この前の3連休の話を。 連休は、日頃の疲れを癒しに、箱根あたりの近場の温泉にでも泊まりに行きたかったけど、それを思いついたのが金曜日。ネットでいろいろ探してみたけど、あまりに直前すぎていい宿が見つからない。箱根は残念ながらあきらめて、代わりに近所の大型スパ施設へ。 温泉だけでなく、岩盤浴やエステ、マッサージなども楽しめるこの施設。今回は「ヒーリングルーム」なるものを利用して、酸素室＋グリッターセルズ＋ハーブテントのコースをやってみたの。 酸素室とは「身体の隅々まで酸素をいきわたらせることで、細胞の新陳代謝を促し、身体機能が向上し、脳の活性化、美容促進、老化防止、健康増進につながる」とのこと。酸素室に1時間ほど入っていると、美容効果・ダイエット効果があり疲労も回復するという説明に、期待大！酸素室に入りながら酸素パックをお顔に塗るとツルツルすべすべの肌になるというので、思わずオプションでつけてしまった。 ところがところが！この酸素室に入って5分とたたないうちに、耳がツ〜ンと痛くなってきた。部屋の中を加圧していくので飛行機の着陸時のような状態になる。ダイビングでも飛行機でもいつも簡単に耳抜きできるのに、なぜだか今日はできない。なんでだろう？…そうだ、風邪のせいだ、風邪でお鼻がつまっていたからだ。 隣です〜す〜と気持ち良さそうに寝息をたてているBFを横目に、耳の痛さをガマンしつつ60分経過。…う〜ん、耳ばかりが気になって、結局、かえって気疲れしちゃったわ。なんだかダルいし。でも、酸素パックだけは効果抜群！説明通りのつるすべ素肌になって、BFにも褒められてご満悦。 続いての「グリッターセルズ」は、「高速振動でボディを引き締め、１０分間乗っているだけで２時間歩いた運動効果が得られる。運動不足や、血行の悪さからくる冷え・むくみ、筋肉の衰えなどにオススメ」とのこと。マシーンにただ乗っているだけなんだけど、あまりの高速ブルブルに、こちらもなんだか疲れてしまった。血行が急激に良くなってしまったのか、お尻の下や腿のあたりが、もぞもぞとかゆくなっちゃうし（汗）。 最後は「ハーブテント」。「様々なハーブを包んだボールをテント内で蒸すことで、ハーブ成分を含んだ蒸気を皮膚など体の外から浸透させると同時に、呼吸器官や肛門などの粘膜を通じて、体の内側からも浸透させ、。身体を暖め発汗させることでお肌をしっとりさせる。冷え性予防、デトックス効果、ホルモンバランスの適正化、血液の浄化や解毒作用など」という効果があるそう。このハーブテントが結局一番気持ちが良かった。レモングラスのほんのりろした香りの中、ゆるやかな暖かい蒸気に包まれて、うっとりと眠くなっちゃう。私はやったことがないのだけど、韓国のハンジュンマクもこんな感じなのかしら、と想像する。 まぁ、なんだかんだで、気持ちよく過ごせたわ。お肌もしっとりしたし…、ん？あれ？さっきまでつるすべだったのに、なんかもう元に戻っているような…？ 酸素パックの効果はたった1時間ほどで消えてしまった。魔法をみるようだった。 |
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