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| 2004年11月29日(月) | いきなり痛みが |
仕事から帰る頃から、歩くと左足に軽い痛みが。
足首が痛いような・・・？でも、ちょっと違うような・・・？
どこが痛いかもよくわからない、中途半端な痛みがありました。
そして入浴前にバスタオルを取ろうとしてひょいっと
爪先立ちしたら、お尻の辺りにビリッと痛みが来ました。
どうやら痛みの震源は、臀筋、もしくは股関節のようです。
その筋がずーっと痛くて、太ももから足首まで
なんとなく痛んでいたのでした。
土曜にはりきってトゥで立ってたのが、今頃出たか（＾＾；
やっぱ、無理は禁物です。年考えないとね。。。
とりあえず、生活に支障が出るほどの痛みはありませんが
湿布して一晩寝て、改善が見られないようなら
整形外科に行ってみましょう。
ホクロを手術した病院が、形成外科＆整形外科だったから
あそこなら診療時間が私の生活パターンに沿っているので
無理なく行けると思います。
なるべく動かさないようにして寝ます。
11/29 11:04PM 更新
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