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自分らしく
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久しぶりに朝寝坊。 目が覚めたら、11時だった(爆) ダメダメな自分です。 毎日雨ですねえ。 部屋も外もジメジメしてる。 あーうっとおしい。 散歩も出来やしない。 晴れてたら散歩するのか？という疑問は、あえて帳消し！(笑) 家の中では歩く歩数も限られてるし、運動したいなぁ… と考えた結果。 部屋の中で、踏み台昇降運動を始める事にした。 懐かしいよねぃ♪昔小学校での体力測定にやったやつ！ ダイエット関係のサイトで紹介されてたし。 家にちょうどいい高さの台がなかったから、 電話帳、雑誌、大学の開講科目表(分厚いのよ)を重ねて、テープで巻いて完成♪ おお、これはいい！！ 音楽に合わせてするのがいい、と書かれてあったから、 最近買った宇多田ヒカルの曲に合わせてしてみた。 まず、一番好きな「Letters」…おっ、テンポもリズムもバッチシ(死語) 歌いながらするという、調子のよい私。 他に「traveling」…テンポが速い。そうとう疲れた。調子は合うんだが。 「光」…テンポが合わない。 もうこの辺からバテバテで、出来る体力が残ってなかった。 Lettersみたいに、完璧なのはないかなぁ。 他にも試してみよう。 これだけしただけなのに、汗が出てきた。 少しは運動になってるのかな。 あと少しでマイナス１０キロ！ 夏だ、プールだ、水着だぁ(笑) 今年こそは、プールに行きたい。学生生活、最後の夏だもん^^ (今日の一言) 父からのメール「新しい家は広すぎて、足が疲れるぅ(>_<)」 そんなことあるかい！！ 顔文字を使ってる所が、妙に笑えた。 |
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