六本木ミニだより
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2002年03月14日(木) 笑って走る

(昨日からの続き)
 昨日の「スガシカオばなし」を聞く数日前、NHKの『課外授業・ようこそ先輩』で、メジャーリーガーの長谷川滋利投手の回を見ました。
 そのなかで、長谷川選手が子どもたちと一緒に実験をしていたことは、

・50mを、「怒った顔」をして、全力疾走する。
・そのあと、同じ距離を「笑った顔」をして、全力疾走する。

 すると、ほとんどの子どもが、「怒った顔」をしたときより、「笑った顔」をして走ったときの方が、いい結果が出たのです。
 彼がいうことには、「笑った顔をすると、体全体の筋肉がゆるみ、リラックスした状態になる。だから、いい結果が出るんです」
(この項続く)


石塚とも |MAILHomePage

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