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■ 夜の炭水化物断ち再開。
ワタシが現在住んでいる
Ａ媛県今治市は
ネットで見たところ
合併もしたんで現在およそ
１７万人の人口を抱えている市です。
明日
この市内にある２キロと離れてない２つの高校が
甲子園出場をかけて
県大会決勝戦を行います。
もうそこの市営球場でしちゃいなよ。
わざわざバスで２時間かけて
松山球場行かなくてもいいじゃん。
みなとです。
まぁ放送機材の関係で無理なんだろうけど(苦笑)。
さて
今日はお隣高知県で
自身が体温計でも出したこと無い３９℃を記録した
猛烈な陽射し溢れる一日となりました。
久しぶりに
野菜をたっぷり入れたトマトスープを
一昨日に作っていたのですが
食欲が涌かずに減りません。
トマトの缶詰め丸々１つと
数種類の野菜がいっぱい…いう材料の都合上
鍋の容量ギリギリで出来上がるこのスープ。
作った以上は
根性入れて減らさなくてはどうしようもない。
鶏肉入れて味を変えてみようか。
と、もも肉を購入。
にんにくとオリーブオイルで炒めて
スープ鍋の中へどばどば
…当然のように量が増えました。
しかし新鮮な味になったので。
順調に減ってます。
「ダイエット向きのレシピだよ」と言う感じで
教えてもらったはずなんだけど…。
2006年07月29日(土)
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